Полезные советы путешественникам
Полезные советы путешественникам
1. Не употребляйте для питья воду из открытых источников или продаваемую
в розлив на улице. Нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды,
т.к. в нем сохраняются болезнетворные микроорганизмы.
2. Употребляйте в пищу продукты, в качестве которых вы не сомневаетесь.
3. Рыбу и другие продукты моря нельзя употреблять сырыми, т.к. существует
вероятность заражения гельминтами или отравления токсинами.
4. Нельзя употреблять сырые молочные продукты из-за опасности бруцеллеза,
сальмонеллеза и других инфекций.
5. Не следует ходить босиком, чтобы не заразиться личинками тропических
глистов или грибками. На пляже необходимо лежать на подстилке или лежаке.
6. Не следует общаться со случайными животными - это может привести к
заражению бешенством.
7. Для предупреждения СПИДа, гепатита В, венерических и других болезней
при половых контактах следует пользоваться презервативом.
Выезжающие в тропики лица должны быть ознакомлены с признаками заболеваний,
наиболее распространенных в этой климатической зоне. Своевременная
диагностика позволит избежать возможные грозные осложнения и предотвратить
завоз заболевания в Россию. Если при возвращении в момент пересечения
границы у вас имеются признаки заболевания, то необходимо об этом сообщить
врачу санитарно-карантинной службы, в противном случае вы можете быть
привлечены к уголовной ответственности за распространение инфекционного
заболевания.
Немаловажный момент подготовки к путешествию - готовность оказать
самопомощь в случае заболевания. Соберите для этого небольшую аптечку.
Рекомендуем следующий набор личной аптечки, содержащей хотя бы одно из
средств каждой группы уже знакомых вам препаратов:
Средства от головной боли - анальгин, цитрамон, спазмалгон.
Препараты против диареи - имодиум, энтеросептол, фуразолидон. Препараты
при повышенной температуре тела - ацетилсалициловая кислота (аспирин).
Противоаллергические средства - тавегил, супрастин, диазолин.
Антисептические средства - борная кислота, иод, перманганат калия.
Бактерициды для обеззараживания воды - гидрохлоназон, аквасепт.
Репелленты (препараты, отпугивающие насекомых)в виде мазей и аэрозолей.
Ножницы, пинцет, бинт, лейкопластырь (обычный и бактерицидный).
Наличие аптечки, которая может быть дополнена в каждом конкретном случае,
позволит избежать значительных неудобств в путешествии.
Опубликовано: 28.04.2008 в 10:50